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起動させると｢バックアップファイルの作成｣と｢復元ポイントの作成｣が表示されるので
万が一の事を考え作成。

尚、｢閉じる｣を選んでも後からいつでも作成できます。

この様に、上に表示されるサービスを選択すると、｢サービスの説明｣、「サービスを停止/無効にしても良い場合｣
が表示されるので、いらないサービスであればガンガンチェックを入れましょう。


後は｢チェックした項目を無効にする｣をクリックでOK。

ちなみに私の場合は

｢システムの復元を行わないとき。｣
｢LANを組んでいないとき。｣
｢WindowsXP スタイルのインターフェースを使用せず、Windowsクラシックスタイルを使用するとき。｣
｢無線LANを使用していないとき。｣

の4つ以外は全部無効化しましたが、
人によっては｢システムの復元を行わないとき。｣以外は全部無効化しても全然OKです。

｢ファイル｣メニューからバックアップや復元ポイントの作成ができます。

｢バックアップの保存｣をすると、拡張子が｢.dbb｣のバックアップファイルが作成されます。


元に戻したいときは、このファイルを｢バックアップファイルの読み込み｣で選択すればOK。


以上、簡単に高速化することができました。
不要なサービスとはいえ一応バックアップはとっておく事をオススメします。